Not your Country? You may change your Language & Country here...
Παρακαλώ κάνε click στο on link “Καταστήματα” .
Εδώ στην MBT, θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι τα παπούτσια σου εφαρμόζουν ακριβώς, έτσι ώστε να εισπράξεις όλα τα οφέλη από την τεχνολογία της σόλας. Για αυτό το λόγο δεν πουλάμε τα προϊόντα μας online, αλλά επιμένουμε να εκπαιδεύουμε τους καταστηματάρχες με την βασική εκπαίδευση έτσι ώστε να μπορούν να σου δείξουν πώς να στέκεσαι και να περπατάς σωστά με τα MBTs σου.
Tα κλειστά μοντέλα φοριούνται σφιχτά στην φτέρνα, εφαρμοστά στο κουτεπιέ και άνετα στα δάχτυλα. Τα σανδάλια φοριούνται με την φτέρνα όσο πιο πίσω γίνεται, τα δάχτυλα να τα αγγίζουν το μπροστινό τελείωμα του σανδαλιού και τα λουράκια σφιχτά αλλά άνετα. Σε αντίθεση με τα συμβατικά παπούτσια που αναγκάζει το πόδι να γλιστράει μπροστά, η κυλιόμενη κίνηση των MBTs οδηγεί την φτέρνα πίσω.
Τα MBTs ξεκινάνε από το νούμερο 36 έως το 41 2/3 στα γυναικεία μοντέλα και από το 40 έως το 45 στα ανδρικά μοντέλα. Τα νούμερα της MBT είναι διαφορετικά, για αυτό το νούμερό σου θα εξαρτηθεί από το είδος. Παρακαλώ επισκέψου το κοντινότερό σου κατάστημα για περισσότερες συμβουλές.
Η μοναδική σόλα των MBT αλλάζει μία σκληρή επίπεδη επιφάνεια σε μία μαλακή και ανώμαλη. Αυτό δημιουργεί μία φυσική αστάθεια κάτω από τα πόδια στην οποία το σώμα αυτόματα αντιδρά με μυϊκή δράση. Αυτό αυξάνει την μυϊκή δραστηριότητα των ανενεργών μυών, βελτιώνει την στάση του σώματος, το βάδισμα, και ανακουφίζει τους συνδέσμους και την πλάτη.
Το MBT σημαίνει “Masai Barefoot Technology.” Το όνομα του προϊόντος εμπνεύστηκε από την φυλή Masai της Αφρικής. Η στητή και όρθια στάση του σώματός τους, όπως και η έλλειψη προβλημάτων στους συνδέσμους και την πλάτη τους, είναι αποτέλεσμα του βαδίσματος με φυσική ανώμαλη επιφάνεια, η οποία προσομοιώνεται όταν φοράς MBTs.
Τα συμβατικά παπούτσια σταθεροποιούν το πέλμα με μη φυσιολογικό τρόπο. Η μοναδικής κατασκευής σόλα των MBT δημιουργεί μία φυσική αστάθεια και ενεργοποιεί το "natural cushioning system" (μικροί μυς γύρω από τους συνδέσμους). Η MBT είναι μία λειτουργική αντίθεση του συμβατικού παπουτσιού και για αυτό είναι το αντί-παπούτσι.
Η σόλα της MBT είναι κυρτή. Η αρνητική κλίση στην φτέρνα δημιουργεί ελάχιστους κραδασμούς στην φτέρνα και ελαχιστοποιεί τα προβλήματα στους συνδέσμους και το σκελετικό σου σύστημα. Η καμπύλη επίσης ελαχιστοποιεί την μονότονη κίνηση των συμβατικών παπουτσιών δημιουργώντας κυλιόμενη κίνηση.
Η MBT θέλει να βοηθήσει τον κόσμο σε όλο τον κόσμο να ζήσουν μια πιο υγιή και καλύτερη ζωή. Φορώντας τα MBTs σου αυξάνεις την μυϊκή δραστηριότητα σε πολά σημεία του σώματος. Τα MBTs ενδυναμώνουν κύριους μυς, τονώνουν τα πέλματα, τους αστραγάλους και τις καμάρες, τους κοιλιακούς και ραχιαίους μυς.
Συμπέρασμα: Θ γίνεις δυνατότερος απλά φορώντας τα MBTs στις καθημερινές σου δραστηριότητες.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η διαφορά που θα αισθανθείς. Απλά στέκοντας όρθιος ή βαδίζοντας με τα MBTs σου, θα αυξήσεις την μυική δραστηριότητα. Θα βελτιώσεις την κυκλοφορία σου, την στάση και την ισορροπία σου, θα τονώσεις τα πόδια και τους γοφούς σου, και θα μειώσεις την πίεση από την πλάτη, τα πέλματα και τους συνδέσμους σου.
Η τεχνολογία της MBT είναι η σόλα και αυτή παραμένει ίδια σε όλα τα είδη. Τα επάνω υλικά διαφέρουν από κατηγορία σε κατηγορία και επιτρέπουν στα MBTs να φοριούνται πρωί, απόγευμα και βράδυ.
Η νέα σόλα Dual Board (lχαμηλή) προμηθεύει αυτόν που την φοράει με τα ίδια οφέλη όπως και η σόλα Integrated Shank (κλασική) - η μόνη διαφορά ανάμεσα στην κατασκευή των δύο σόλων είναι η αίσθηση αυτού που τις φοράει. Η κατασκευή της καμπύλης της Dual Board μειώνει τα ύψη της σόλας περίπου 8mm, προσφέροντας μία πιο κομψή εμφάνιση και επιπρόσθετο style στην επιλογή του καταναλωτή.
Είναι επειδή τα MBTs είναι φυσιολογικά παπούτσια—κατασκευάζοντάς τα πολύ περισσότερο από ένα απλό παπούτσι. Είναι κατασκευασμένα ειδικά για δυναμώνουν το σώμα σου, να σε βοηθάνε να προλαμβάνεις τραυματισμούς, να αποθεραπεύουν πιο γρήγορα τραυματισμούς, καθώς επίσης και να γιατρεύουν σύντομα μικροτραυματισμούς. Πάνω από 10 χρόνια μελετών έχουν κάνει την κατασκευή της ΜΒΤ όπως είναι σήμερα, επιτρέποντάς σου να στέκεσαι ή να περπατάς με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Ναι, υπάρχουν εντατικές έρευνες και μελέτες 10 ετών πάνω στην ΜΒΤ. Οι έρευνες καθοδηγούν την βελτιωμένη παραγωγή του προιόντος και παρέχουν αποδείξεις για τα οφέλη φορώντας MBTs. Έχουμε κάνει έρευνες για να κατευθύνουμε την ανάπτυξη και να υπολογίσουμε την αποτελεσματικότητα των MBTs, και επιστημονικά αποδείχτηκε ότι τα φυσιολογικά οφέλη είναι εντυπωσιακά και αξιοζήλευτα για όποιον θέλει να έχει πιο υγιή και δραστήρια ζωή.
Όχι, όχι αυτή την στιγμή.
Το εύρος των MBT καθορίζει το ηλικιακό μείγμα. (Νούμερα 36 – 45). Κάθε ηλικία μπορεί να ωφεληθεί από την τεχνολογία των φυσιολογικών υποδημάτων.
Τα MBTs προορίζονται για το καθημερινό βάδισμα, το βάδισμα γυμναστικής και γενικότερα είναι lifestyle υποδήματα.
Μπορείς να στέκεσαι και να φοράς τα MBTs σου όσο αισθάνεσαι άνετα. Δοκίμασε να φορέσεις τα MBTs σου τακτικά και όσο συχνά είναι δυνατόν. Πρόσεξε: Αν τα MBTs χρησιμοποιούνται σαν δεύτερη θεραπεία για υπάρχοντα βασικά προβλήματα υγείας, η χρήση θα πρέπει να συνοδεύεται και από φυσιοθεραπευτή.
Τα MBTs δεν ενδείκνυνται γαι πλάγιες και συνεχόμενες κινήσεις. Σε αντίθεση, θα πρέπει να διαλέξεις εξειδικευμένα παπούτσια για το άθλημα που σου αρέσει.
Τα MBTs θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όπως τα παπούτσια βαδίσματος για τις πρώτες 8 με 12 εβδομάδες (εξαρτάται από την φυσική σου κατάσταση). Όταν τα συνηθίσεις μπορείς να αυξήσεις τις δραστηριότητες που τα φοράς όπως στο γυμναστήριο ή τον διάδρομο.
Ναι, αλλά παρακαλώ σιγουρέψου ότι:
Το αργό τρέξιμο μπορεί επίσης να ονοματσεί και καλπασμός ή επίπλευση. Είναι η ασφαλής και άνετη κίνηση, πιο γρήγορη από το περπάτημα και πιο αργή από το τρέξιμο. Χρησιμοποιεί ολόκληρο το πόδι από το επάνω σημείο του γοφού μέχρι κάτω τα δάχτυλα χωρίς πίεση Πρέπιε να αισθάνεσαι χαλαρός. Το ελαφρύ jogging με τα MBTs είνα για χαλαρωτικό σκοπό και ανάρρωση. Το τελικό αποτέλεσμα έεχει την αίσθηση του μασάζ.
Τα MBTs προσφέρουν ανάρρωση, αναζωογόνηση και κατά την διάρκεια τη προπόνησης σε βοηθούν να είσαι σε καλύτερη φυσική κατάσταση για την επόμενη σαιζόν.
Έχουμε διαφορετική φυλοσοφία:
Προτείνουμε να χρησιμοποιείς μικρά μπουκάλια νερού σαν βάρη χεριών κατά το βάδισμα με τα MBT's.
MBTs are absolutely great for typically healthy people who stand all day. They are designed to decrease pressure to the skeletal system. A regular shoe’s impact enters directly through your heel, traveling into your joints and skeletal system. In comparison, MBTs transfer the shock behind the heel and body. We suggest rocking back and forth in your MBTs while you stand. This activity increases circulation, reduces shock to the body, and helps you to stand for longer periods of time — without discomfort and pain.
MBTs have great benefits before and after pregnancy. If you have been wearing MBTs prior to the pregnancy then you can continue to do so as the body will have adapted to the changes. If you have not worn MBTs before then we recommend that you wait until after the birth. This is because the body is experiencing significant changes during pregnancy so it is important to keep these to a minimum. Do not continue to wear MBTs during pregnancy if there is any discomfort associated with wearing them. As the pregnancy progresses, swelling in the feet can occur which can affect the fit of the MBTs leading to undue pressure on the structures of the feet. MBTs may be indicated for use during pregnancy as part of treatment of back pain related to the pregnancy and for ante-natal fitness purposes. If you are under the supervision of a medically qualified women’s health specialist such as a physiotherapist or midwife and are pregnant and wish to start wearing MBTs during pregnancy then consult with your specialist as to whether MBTs would be suitable.
Τα MBTs ενεργοποιούν τους μυς του πέλματος και αυξάνουν την κυκλοφορία, κάνοντας ολόκληρο το πόδι πιο ενεργητικό. Ξαφνικά, το πέλμα σου γίνεται πιο ζεστό και μπορεί να ιδρώνει περισσότερο. Αυτό το αντιμετωπίζουμε δημιουργόντας ένα σύστημα εξαερισμού που ονομάζεται το MBT DRY&COOL Climate Management System. Η βάση του DRY&COOL είναι ο συνδυασμός μίαςis 3-D mesh εσωτερικής επένδυσης με μία λειτουργική φόδρας. .
MBT is a medical device class 1 in the EU and several health insurance companies reimburse the cost of MBT. The concept is backed up by the leading sport medical and biomechanical institutes in the world and leading medical specialists recommend the application for muscular skeletal problems such as:
If MBT is used as secondary therapy for existing basic health conditions its application must be supervised by a medically trained specialist.
Ναι, είναι ειδικά σχεδιασμένα για να απαλύνουν πόνους πλάτης, για αποκατάσταση και πρόβλεψη τραυματισμών. Πάνω από το 70% του κόσμου στις προηγμένες χώρες θα βιώσουν προβλήματα πλάτης κατά την διάρκεια της ζωής τους. Είναι πιο συνηθισμένο μεταξύ των ηλικιών 35-55. Ο πόνος δεν είναι συγκεκριμένος για το 85% των ανθρώπων. Τα MBTs θα βοηθήσουν τα βελτιώσεις την στάση σου και την μυική δραστηριότητα των ποδιών και των βασικών μυών και να ισιώσεις την πλάτη σου.
Μία μεμονωμένη χρήση με MBTs αυτόματα δημιουργεί μία πιο όρθια στάση. Αυτό οδηγεί σε αύξηση μυικής δραστηριότητας των ραχιαίων μυών. Όταν οι μυς αρχίζουν να δουλεύουν μπορεί να έχουν πόνους. Αυτό λογικά θα λυθεί μέσα σε λίγες μέρες.
Μην γυμνάζεστε όταν αισθάνεστε πόνο. Χρησιμοποίησε τα MBTs σου όσο νιώθεις άνετα και αύξησε το χρόνο που τα φοράς σταδιακά.
Sciatica, or pain that radiates down the back of the leg, is a symptom of a problem usually stemming from the low back, therefore it is considered as a back problem.
Symptoms, pathology and radiological appearances are poorly correlated. Acute low back pain is usually self-limiting and the majority of people will have recovered within 6-12 weeks. Activity speeds symptomatic recovery, reduces chronic disability and leads to less time off work than rest.
MBTs also affect the angle of the trunk relative to the pelvis; this places the lower back to load optimally through the pelvis and hips, rather than the forward lean individuals have with conventional footwear.
MBTs also affect the lumbo-sacral musculature, which also helps to strengthen the lower back and aid recovery. MBTs should be seen as a tool that may help to resolve the pain associated with the condition of sciatica. If back or leg pain persists, then an individual should see their doctor to rule out more serious conditions such as infection, tumor, fracture, inflammation, osteoporosis or rheumatoid arthritis.
In certain cases, MBTs should not be worn with this condition. That includes when the sciatica is very acute or irritable and easily set off by any activity. If this is the case then it is best to wait until the symptoms of sciatica settle down before using MBTs.
Τα MBTs μειώνουν την πίεση στην φτέρνα και στο μέσο του πέλματος και για αυτό θα βοηθήσουν προβλήματα πελμάτων όπως αρθριτικά, Αχίλλειο τένοντα, κινητικές δυσκολίες, υπερτροφία του οστού της φτέρνας. Επίσης, τα MBTs μειώνουν τις πιέσεις των συνδέσμων στα γόνατα. Τα MBTs είναι επίσης χρήσιμα για Μετατάρσιο επειδή θα μειώσουν την πίεση από το μπροστινό τμήμα του πέλματος.
Ναι. Τα MBTs ενεργοποιούν τους μυς στο πέλμα σου και έτσι βοηθούν να ξαναδημιουργηθεί η καμάρα. Είναι πολύ σημαντικό ότι τα MBT χρησιμοποιούνται ακριβώς για νε επιτευχθεί αυτό.
Ναι, αρκεί να σου είναι τα MBTs άνετα. Είναι κατάλληλα για ανθρώπους με μεγάλη καμάρα.
The MBT functions like an active orthotic rather than passive support. In many cases you do not need to use orthotics in your MBTs as the structure of the shoe will substitute for the function of the orthotics. MBTs also serve as a proprioceptive tool thereby enhancing the foot and ankle stabilising musculature.
It is possible to combine MBTs with orthotics but this should only be done under the supervision of a specialist podiatrist or physiotherapist. If in doubt, please consult the MBT Academy and/or your medical specialist.
Yes definitely. Approximately 30% of individuals with ankle ligament sprains will have symptoms of pain, stiffness and recurrent sprains if not managed appropriately. The big benefit of MBT in rehabilitation is the sensorimotor stimulus, which they provide. They are also potent activators of the ankle stabilising musculature. Many individuals who have ligament injuries are given ‘wobble boards’ to assist rehabilitation. These are used for 20-45 minutes per day. In effect the MBT acts like a permanent wobble board due to its inherent instability and can comfortably be worn every day, thereby strengthening the ankle in the long run. MBTs can also be helpful for Achilles Tendonitis however it is important to build up very slowly with this condition.
Τα MBTs αλλάζουν δυναμικά το βάρος διαμέσου του πέλματος, βεβαιώνοντας ότι το βάρος διανέμεται μέσα από το πέλμα από την στιγμή που η φτέρνα χτυπάει έως και όταν τα δάχτυλα σηκώνονται από το έδαφος. Αυτό μιμείται το ξυπόλητο βάδισμα. Τα συμβατικά παπούτσια συγκεντρώνουν το βάρος στην φτέρνα και διαμέσου του πέλματος καταλήξει να φύγει από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, δημιουργώντας πόνο και ειδικά σε όσους έχουν αρθρίτιδα στο μεγάλο δάχτυλο.
Τα MBTs θα μειώσουν το βάρος στα γόνατα. Ξέρουμε επίσης ότι βαδίζοντας με τα MBTs ωφελούνται οι μυς που δρουν γύρω από τα γόνατα. Πιο συγκεκριμένα, τα MBTs δημιουργούν ένα τέντωμα των μυών. Αυτό το χαρακτηριστικό βοηθάει την διαχείρηση του πόνου του γονάτου.
Κλινικές μελέτες στα Calgary University and Sheffield Hallam University έχουν δείξει ότι MBTs μειώνουν το βάρος στους γοφούς, γόνατα και αστραγάλους. Αυτό μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο από την οστεοαρθρίτιδα στους αντιστοιχους συνδέσμους. Τα MBTs μπορούν επίσης να ενεργοποιήσουν τους μυς στα γόνατα και τους αστραγάλους. Όλα αυτά τα γεγονότα μπορούν να είναι ευεργετικά.
Δεδομένου ότι έισαι ήδη γνώστης της MBT μπορεί να σου φανούν χρήσιμα εργαλεία στην ανάρρωσή σου. Βοηθάει πάντως, να μην φορεθούν τις πρώτες 6 - 8 εβδομάδες μετά την επέμβαση μιας και ο κίνδυνος για πέσιμο σε αυτή την περίοδο θα ξεκολλήσει τον σύνδεσμο. Συνιστάται μετά την επέμβαση, τα MBTs να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με έναν ειδικό όπως φυσιοθεραπευτή.
MBTs dynamically alter loading through the foot, ensuring that the load is distributed evenly through the foot from the moment of heel strike until the foot leaves the ground at toe off. This mimics walking barefoot. Conventional shoes concentrate loading through the heel and then through the forefoot pain in those individuals with osteoarthritis affecting the big toe (a condition also known as hallux rigidus or bunions).
A varicose vein is due to the failure of a valve, which prevents backflow in superficial venous vasculature. MBT usage cannot correct for this mechanical venous malfunction. What MBT does is increase the blood flow in the deep calf veins, thereby minimising superficial venous return.
Cardiac rehabilitation improves coronary risk factors and reduces the risks of major cardiac events in people after myocardial infarction. MBTs may therefore be used as part of a cardiac rehabilitation programme. Together with education, medication and lifestyle modification as indicated.
Depending on the severity of the altered or abnormal vascular supply MBTs may be an aid to improving peripheral circulation in the affected limb. It is important to realise, however, that as MBTs may increase muscle activation initially the compromised circulation in the affected limb may lead to an increase in pain. This is due to an inadequate blood supply.
MBTs can be worn by individuals with both insulin dependent and non-insulin dependent Diabetes Mellitus. Wearing the MBT stimulates blood flow to all muscle groups in the legs. It is also a potent aid to proprioception thereby, stimulating the nerve supply to muscles, joints, ligaments and tendons in the lower limbs. This is of benefit and may help individuals who are prone to develop the neuro-vascular complications of Diabetes Mellitus.
The aims of treatment after the acute phase of a stroke are to minimise impairments, disability and secondary complications with minimal adverse effects from treatment. To this end MBT may be beneficial. The MBT is a potent activator of vascular flow in the lower limb and has also been shown to have a significant impact on muscle activation in the gluteals, hamstrings and calf musculature. We know the MBT gives active proprioceptive feedback with every step taken. It should always be remembered, however, that MBT is fundamentally an unstable footwear device. With prolonged supervised usage it should aid rehabilitation but initially there may potentially be an increased risk of falls if used without supervision.
Ναι. Τα MBTs είναι κατάλληλα σαν εργαλείο άσκησης για ανθρώπους που υποφέρουν από χρόνιο σύνδρομο σωματικής κόπωσης. Καθώς αυξάνουν την δράση των μυών σου θα αυξήσεις εμπειρικά το ρυθμό με τον οποίο χρησιμοποιείς τα MBT σου και σύντομα θα φτάσεις στον μέγιστο χρόνο χρήσης τους.
MBTs should not be worn in the early stages following diagnosis of a deep vein thrombosis. This is because the increased muscle activation of the calf musculature may lead to the clot becoming dislodged and leading to a potentially fatal pulmonary embolus. Most individuals who have a DVT are put onto the drug Warfarin and once stabilised and told by their doctor to resume exercise, MBTs may be worn.
Το σήκωμα στην φτέρνα για λόγους διαφοράς ύψους ενός πόντου μεταξύ των 2 ποδιών μπορεί να γίνει και στα ΜΒΤs. Αν η διαφορά είναι μικρότερη του ενός πόντου, δεν χρειάζεται να γίνει το σήκωμα της φτέρνας. Αυτό το σήκωμα θα πρέπει να γίνει στο ειδικό κέντρο προσαρμογών της ΜΒΤ, επειδή η βιομηχανική δράση της σόλας των MBTs πρέπει να παραμείνει και μετά το χτίσιμο της σόλας.
Η εμπειρία μας έχει δείξει ότι τα MBTs διαρκούν δύο με τρεις φορές περισσότερο από τα συμβατικά υποδήματα, με κανονικό ρυθμό φορέματος.
Ναι, μπορείς να μεταχειρίζεσαι τα MBT από επάνω όπως θα έκανες σε οποιοδήποτε παπούτσι πολυτελείας. Πάντως, σιγουρέψου ότι προστατεύεις την κατασκευή της σόλας μην επιτρέποντας ξένα αντικείμενα να έρχονται σε επαφή με τον Masai Sensor.
Πλύνε και στέγνωσε τα MBTs σου όσο πιο γρήγορα γίνεται αν βραχούν και λερωθούν. as soon as possible if they become muddy and dirty. Λάθος φροντίδα και χρήση, μπορούν να καταστρέψουν τον Masai Sensor και να κάνουν τις σόλες να ξεκολλήσουν. Το κομμάτι του δέρματος πρέπει να καθαριστεί προτού τα φορέσετε και τα δέρματα suede/nubuck πρέπει να ψεκάζονται με το σπρέι προστασίας πριν από την πρώτη χρήση.
Όχι, σε καμία περίπτωση.
Ναι, αν και είναι σημαντικό να τα αφήσεις να στεγνώσουν εντελώς πριν τα φορέσεις πάλι. Για καλύτερα αποτελέσματα άστα στο πλάι να στεγνώσουν με τον αέρα. Χρησιμοποιώντας θέρμανση, μπορεί να καταστρέψεις τον Masai Sensor.
Εξαρτάται την χώρα.
Παρακαλώ απευθύνσου στον έμπορο ΜΒΤ ο οποίος θα σου παρέχει επιπλέον βοήθεια.
Θα προμηθευτείς με το σωστό νούμερο, το οποίο θα είναι αναπαυτικό εσωτερικά, σφιχτό στην φτέρνα και άνετο στα δάχτυλα. Τότε θα σου δείξουν πώς να βαδίζεις και να στέκεσαι σωστά μέσα στα παπούτσια σου, έτσι ώστε να εισπράξεις όλα τα οφέλη από την τεχνολογία ΜΒΤ. Η όλη διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά.
Για να εισπράξεις όλα τα οφέλη από τα MBTs σου, πρέπει να έχεις το σωστό νούμερο. Πρέπει να είναι αναπαυτικά στο εσωτερικό, σφιχτά στην φτέρνα και άνετα στα δάχτυλα. Επίσης, θα δεις ότι το μέγεθος των MBTs είναι διαφορετικό από τα κανονικά σου παπούτσια, και έτσι το μέγεθος που χρειάζεσαι στα MBTs προκειμένου να έχεις την σωστή εφαρμογή δεν θα είναι το ίδιο που συνήθως φοράς. Αν δεν είσαι σίγουρος για την εφαρμογή των MBTs σου, επέστρεψέ το στον έμπορό σου.
.
Ναι, μπορείς. Παρακαλώ σιγουρέψου ότι είσαι άνετος και σίγουρος με τα MBTs σου, πριν το κάνεις.
Αν και δεν έχουμε 100% μη δερμάτινα είδη, υπάρχουν κάποια μοντέλα κατασκευσμένα 100% από συνθετικά ή βαμβακερά υλικά.
Οι οδηγίες που θα λάβεις από το σημείο αγοράς είναι αρκετές για να γνωρίζεις να βαδίζεις και να στέκεσαι σωστά με τα MBTs.
Η καταλληλότητα της MBT δεν βασίζεται στην ηλικία αλλά στην εφαρμογή και την ικανότητα να βαδίζεις σωστά και άνετα με τα MBTs. Όσο υπάρχει αρκετή ελαστικότητα γύρω από το πέλμα και τον αστράγαλο έτσι ώστε να βαδίζεις με σωστή στάση, τα MBTs είναι κατάλληλα. Γενικά δεν υπάρχει ανώτερο και κατώτερο όριο, αλλά παιδιά κάτω των 10 ετών υπάρχον εύρος των MBTs.
Έχει παρατηρηθεί ενόχληση στην καμάρα του πέλματος από αρκετούς χρήστες των ΜΒΤ, ειδικά τις πρώτες μέρες που τα φοράνε και είναι σύνηθες φαινόμενο σε όποιον κάνει πρώτη φορά κάποια καινούρια άσκηση. Φυσιολογικά τακτοποιείται μετά τις πρώτες πένττ ημέρες φορέματος των MBTs.
H αίσθηση καψίματος που παρατηρείται, γίνεται επειδή αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος στα πέλματα. Αυτό θα διαρκέσει μερικές εβδομάδες, μπορεί και λίγο περισσότερο και μπορεί να είναι αντίδραση από συνθήκες όπως διαβήτης ή αρτηριοσκλήρωση. Σε αυτή την περίπτωση, επικοινώνησε με τον οικογενειακό σου φυσιοθεραπευτή ή γιατρό.
Because the MBT technology makes the foot muscles more active than in conventional flat shoes, the muscles in the feet begin to work harder in rolling through the foot with each stride. This can lead to conditions of improved circulation and activation of the muscles in the calf and around the shin, which are mostly passive in normal walking. Sensations such as pins and needles, sweaty feet and numbness can initially occur and will subside after wearing MBTs for a period of time.
Φορώντας MBTs ενεργοποιείται αντανακλαστικά το τέντωμα των μυών, αυτό βοηθάει στην τόνωση των μυών, αυξάνεται η κυκλοφορία. Φορώντας MBTs κατά την διάρκεια αερόβιας άσκησης, βοηθάει στην κατανάλωση περισσότερων θερμίδων.
Σε αυτή την επριοχή η MBT έκανε πρόσφατα κλινικές έρευνες. Αν το πρόβλημα είναι εύκολο να μετριαστεί, τότε τα MBTs μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό μέσο αποκατάστασης του προβλήματος. Αυτό συμβαίνει επειδή ο Αχίλλειος και η γάμπα θα τεντώνονται και με την χρήση των MBT.
Ναι. Μελέτες που έγιναν σε τρία άτομα με ακρωτηριασμό κάτω από το γόνατο και ένα με ακρωτηριασμό πάνω από το γόνατο έδειξαν βελτίωση στο βάδισμα και την στάση του σώματος. Υπάρχει λιγότερη αντίσταση όταν φοράς επειδή προκαλούν κυλιόμενη κίνηση, η οποία βοηθάει στο να μοιράζεται το βάρος.
Η οστεοπόρωση είναι μία συνθήκη κατά την οποία λεπταίνουν τα οστά και μπορεί να βοηθηθεί με ασκήσεις κατανάλωση θερμίδων και τεκτική άσκηση. Το βάδισμα έιναι ένα σημαντικό μέρος κάθε των προγράμματος οστεοπόρωσης και τα είναι τέλεια παπούτσια βαδίσματος. Επιπρόσθετα στην άνεσή τους, θα αυξήσουν την μυική δραστηριότητα που επίσης βοηθά να χτιστούν τα οστά.
Τα MBTs μπορούν να αποτελέσουν ένα βοηθητικό μέρος του προγράμματος αποκατάστασης για να βελτιώσεις την ισορροπία σου. Αυτό θα πρέπει να γίνει με την επίβλεψη ειδικού. Μερικές συνθήκες που επηρεάζουν το σύστημα ισορροπίας εσωτερικά του αφτιού όπως το Meniere's Disease ή το Vertigo, μπορούν να βελτιωθούν φορώντας MBTs.
Όπως και σε πολλαπλές σκληρώσεις, τα MBTs μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν μέρος του αποθεραπευτικού προγράμματος. Τα MBTs δεν θα αλλάξουν την φυσική κλινική πρόοδο της ασθένειας, αλλά μπορεί να επιτυγχάνουν μέγιστη βοήθεια στην πιο γρήγορη ανάρρωση από την ασθένεια.
Μπορείς να κατεβάσεις πληροφορίες φροντίδας, εδώ.
Η διάρκεια ζωής ενός ζευγαριού MBTs εξαρτάται από το πόσο καλά φροντίζονται καθώς είναι κατασκευασμένα από περίπλοκα και ευαίσθητα υλικά. Πάντως, αν τα φροντίζεις όπως λένε οι οδηγίες, τα MBTs σου θα διαρκέσουν για πολλά χρόνια.
Η MBT δεν προσφέρει διαφορετικά φάρδη αλλά χρησιμοποιούμε διαφορετικές λύσεις που έχουν διαφορετικά φάρδη και εφαρμογές. παρακαλώ επισκέψου το κοντινότερό σου κατάστημα για προσωπική εφαρμογή.